またもや2部

本日はZwiftでまた2部練

お昼に1時間強乗って

夕方から今年最後のフレンドワーク

久しぶりのワークアウトでエミリー

調べたら2年ぶりだった

きついワークアウトでこなせるか不安

結果ギリギリ完遂

どうにかできて達成感あったな

少し自信が戻った感じあり

いよいよ年末感出てきたなー