本日は筑波山
昨夜はオリンピックのサッカーで盛り上がってしまい
酒も進み、起きれるか心配だったが
難なく起きることに成功
いつもより早い位
予定より早めに到着し、不動をゆっくりと登る
ウォーキングのダメージが半端なくて
もうペダリングがさっぱりわからない
ここの所平坦ばかり走ってるからだろうか？
途中でY氏と合流して
ダイエットCLIMB
自分でペースメイクできないくらい足が回らないし
回し方がよくわからない
途中サドルを2㎜程下げたらしっくり来たが
登り始めると低く感じる
ゆりの郷～風返しまではY氏にペースお願いして後ろへ
テンポ位で登るのかなって思っていたが
SST位で登る
SSTでもきつい場面が何度かあったので
疲れてるんだなこれは
・ゆりの郷～風返し 20:47 ave273w 165bpm 81rpm
深く悩まないことにして、スカイライン走って不動をゆっくりおかわりしておしまい
何だかんだゆっくり乗ってもTSSは稼げた
暑さもあるから攻めすぎて大ダメージは避けたい所だったので丁度良し
帰宅して荷物着弾
何か注文してたっけ・・・って考えてしまう
到着したのはZWCの今シーズンのジャージ・・・ではなくウインドベスト
今年のカラーリングはナショナルジャージっぽいカラーリング
白は汚れに気を遣うので大事に使いたい
出番は当分先だろうけど、箱根HCの時期には使えるかな？
今回はサンボルトではなくビオレーサーでオーダー
オリンピック選手も使ってるやつ
ジャージはオリンピックの影響で遅れてるみたい
届くのが楽しみだなー
いい加減黒のジャージもテロテロになってきたので・・・
