本日は筑波山へ 珍しく写真がない・・・ そのくらい充実して走った感じ？ Y氏と待ち合わせしてスタート 富士ヒル前の最後の実走って事でできるだけ長い時間登る予定で 不動峠⇒表筑波⇒ゆりの郷～風返し のコース 足の具合は微妙 ってか腰が痛すぎる なんだか…