本日はZwiftで流しDay
疲労感はまだうっすら残っている気がするけど
跨って回しだすと
やっぱり感覚が別物で
疲れてない状態だと一踏み一踏みの力の入り方がしっかり感じられる
CカテのグループライドでNYの周回コースを4周
スプリントを頑張るstyle
4本ともスプリントがんばって
最後の最後にシングル順位まで上がれて満足
位置取りも重要だけど
やっぱり区間手前からの動きが一番効いてるかも
MAXでは3本目が高かったけどイマイチだったのはソレ
988ｗでもう少しで1000ｗだけど
1000ｗを出して満足する事でもない
だって肝心な時に出せないから
力の乗せ方が少しずつ分かってきて
上半身や背筋のトレーニングが生きてきてるのを感じる
じっくり続けて行こう
そしてどうやら本日
不動峠が開通したようだ
その知らせを聞き
妙に落ち着かなくなると言うか
久しぶりにソワソワ
ワクワク
アタックは日曜にするとして
明日はコースの確認で済ますつもり・・・
でも我慢できるかな
出来ないかも
