寒さに負ける

本日はラン

のはずだったが寒さに負ける

風もあって心折れた

なのでZwiftで久しぶりのKISS at BASE

50分程回す

昨日とは打って変わって調子が良く終わる

そしてなんでか終わってからも体が軽くて不思議

痛みや違和感が非常に少ない

週末に向けセトリをさらに洗礼させてたら

日付変わっていた

まだまだ詰められるなー