2023-04-21 ダイエット90 自転車 トレーニング Zwift 本日はZwiftでダイエット走 KISSのCカテをまったり 疲れを感じるのでゆったり走る 後少し、体のバランスが整えば 昔見たいな力が出そうな気配なんだけど、その少しがつかめない 90分しっかり走って おしまい