本日はZwiftでKISS at BASE、Cカテでまったり ベース走を意識して走るも 集団ペース速めで結局Bカテと一緒に走る事になる 結果ave210wオーバーでテンポ走になってしまう しかし調子はいいみたいで楽勝 1時間集中して走る事が出来た 着実に感触が良くなってき…
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