本日は恒例の筑波山へ
雨予報なので少し我慢して走って早めに切り上げるつもりで
スタート地点につくと、Y氏とYamazaki氏
相変わらずのメンバーね
体重が今週も落ちて今日は調子も良さげなので
タイム期待しつつ
不動をアップ
Nさんと遭遇し
黙々と登る
・不動峠 16:08 ave243w 153bpm 78rpm
その後下って
やはり体重が軽いので急斜面の進みが違う感じ
下って不動アタック
今回はY氏がやる気なので
最初はY氏の入りに合わせてスタート
ダンシングはせずにシッティングで後ろに付く
平坦区間までに息がいっぱいになる位速いペース・・・
まじか？？
あれ？俺調子悪い？？
一気に汗が噴き出してきて
デンジャラスゾーン
そのまま半分頃までにジリジリと離される
もう最後まではついて行けないな・・・っとメンタルも折れて
そこからは一定の離され方で進む
後半一気にペースダウンしてるのはY氏も同じだが
もう差を埋められない感じ
こりゃもうだめだ・・・
今回は最悪のタイムに違いない・・・こんなに後半のろのろと回してたんじゃ・・・
っとがっかりしつつ
最後の10％看板手前からダンシング
そのまま倒れそうになりながらゴール
汗がだらっだらでやばい
Y氏のペースから自己ベストでたかと思い
どうだ？？
っと聞いたら
自己ベストを7秒近く更新していた
折角縮まった差が広げられちまったか・・・
それに今回はチタンフレームの練習機で更新か・・・
やっぱまだ届かないかーっと
残念になりつつ
まだまだ頑張れるさと気合も貰う
・不動峠 11:41 ave340w 179bpm 89rpm
暑さと後半のブローで感覚がおかしくなっていたのか
結構回してたし11分台で過去3番目のタイム
GoProで撮影をしていたが、途中でバッテリーを切らしてしまい
残念ながら映像は中途半端に終わる・・・
ちゃんとこまめに充電しなきゃダメね
パワーは新しくしたPower2Maxなので
信じて良さそう
剥離したデュラでもいい数字記録してたので
もしかしたらペダリングのベクトルだけに影響してて
パワーはまだ使えたかも？？
一度剥離した部分を接着剤で修理して使ってみようかな
何にせよ久しぶりの11分台
Y氏の新記録はショックだったけど
良かったとしよう
その後はまた駄弁リングペースで
雨が降る前に切り上げる
しかし雨は降る気配なく・・・
本日はひさしぶりに麺屋 あおやまへ
今年の最初に行ったっきりかな？？
本当はポステンでかき氷食べる予定だったけど
時間合わずでうどん
ひやしうどんを頂く・・・
やっぱりうまい・・・これ最高だって
面の太さ、コシ・・・喉越し・・・その後突き抜ける小麦の豊かな香り・・・
相変わらずいい仕事してますわ・・・
会計時に
今日は自転車じゃないんですか？？
っと言われ覚えていて貰えていた事に驚いた・・・
久しぶりでした
また利用しますね
そんなこんなで久しぶりに人のぬくもりを感じたのであった・・・
ありがてぇありがてぇ・・・
