洗車
本日はまったりデー VRで遅くまで飲んだ後 ゆっくり起きて 午後からエルグランドとGR86を洗車 エルグランドはやっぱり時間がかかるな ボディ洗って 今回はフロントガラスのうろこ取り しっかりと落として、撥水材でコーティング これだけで2時間以上かかった…
本日はフルレスト 明日のレースに備えて 本当はグルメライドの誘いがあって参加する予定だったけど 都合つかずまたの機会になった 少し残念 思い切り休むと決めて YouTubeをひたすら見てゴロゴロ 午後からエルグランドの点検なので 点検前に洗車 点検で洗っ…
本日は下総運動公園にて練習会に参加 ストラバ繋がりでお誘いを受けた 以前から練習会の存在は知っていたけど まさか参加できるとは 時間ギリギリに到着すると かなりのメンバー もう少し小規模かと思ったら小さいレースイベント位の人がいそう レベル別に2…
お昼は山椒らめーん 本日は家でゆったり 昨夜は酒を飲んでVRでわちゃわちゃして深夜に就寝 朝起きて9時過ぎ 久しぶりに秋葉原でも行こうかなっと思ったけど、特に目当ての物が思い浮かばなかったので グダグダしてたら二度寝 起きたらお昼 外を見るとかなり…
本日は筑波山へ 連休安定の行動・・・ 流石に日曜は倒れていたけど、今日からまたがんばらねば 少し早めに到着し、Y氏と合流 日曜のレースで”俺TUEEEEE”しただけあって 表情は明るいY氏 そして先週より顔が二回り位小さいので かなり軽量に仕上がってるよう…
洗車 新シリーズ発表 洗車 本日はフルレスト 体の方は疲労少な目なんだけど、暑さのダメージ凄く なんだかボーっとする感じ 大人しく横になってゴロゴロして 先ずは自転車を洗車 定期的に洗っていかないとね チェーンの掃除はパーツクリーナーに任せる事にし…
出鼻をくじかれる 涙の洗車 追い打ちで 出鼻をくじかれる 朝起きて雨 結局連休中1回しか外走れないのかよ！！？ そんな悲しい結末でたまるか！！ っと筑波へ向かう 向かってる最中に雨予報が変わる事を信じて 1時間程走り コンビニで朝飯食べて 天気を確認 …
中華ブロワー 黄色信号 中華ブロワー 新しい洗車道具が着弾 Amazonでベストセラーの中華ブロワー KIMO ブロワ 充電式ブロワ コードレスブロワー 20V 無段変速 風量調整可 電動ブロワ 送風と集じんの1台2役 集塵機 枯葉の吹き飛ばしに 庭掃除 2.0Ahリチウムイ…
つくば Challenge つくば 本日もつくばへ 今日はソロでまったり気ままに 昨日の疲れは無く 何だか調子は良さそう 昨晩、情けない自分に悲しくなって 沢山食べて酒飲んで寝たせいかな？ 筋肉にたっぷりエネルギーが溜まっているのを感じる 体重も＋1㎏とやり…
ZWC練 1年なので ZWC練 快晴 本日は筑波にてShinagawa氏のZWC練に参加 密を避け、県内同士なので2人で コースは ・白滝⇒つつじヶ丘 ・ゆりの郷～湯袋～風返し×２ の内容 これをアタック 白滝は斜度がかなりあり、自分向きではない峠なので ダンシング多用す…
本日、朝起きて ・・・起きれない 眠いんじゃなくて、腰が痛くて起き上がれず うそん・・・先週もあったなこんなの 外は雨で、室内ライドも諦めて 回復させるためゆっくり過ごす事に お決まりの リバイバル お決まりの 何とか起き上がり 外を見ると少し晴れ…
パーフェクトフォーム 3本本気 パーフェクトフォーム 苦手な自転車の洗車を克服するために とあるアイテムに頼ることにした 苦手な原因が、車みたいに泡立てて洗車できなので 洗っていても気持ちよくない その他に地面に置いて洗車するのが何だか嫌・・・っ…
本日仕事前に・・・ 洗車・・・ もう病気やん 午後からディーラーに一度行くので 汚いまま行くわけにはいかんと・・・軽く洗車 のつもりが いつもの2時間コース 6時半からスタートして 仕事ギリギリまでやってた・・・ 近所の人はあきれ顔で 半笑いで通り過…
ミートアップ 病気かナ Tour of Yourhome ミートアップ 休み初日はK氏主催のミートアップに参加 Alpeを4倍ペースで登りましょうのミートアップ レストもはさんだし、少し強度入れて感触確かめようとスタート 最初はビビってトレーナーディフィカルティ（斜度…
洗車道具 ミートアップ 洗車道具 本日は晴天 プリキュアを見届け、次回のひなた、プリキュアやめるってよ って話に期待が高まる 結構曇るのね・・・個人的にはアリです 晴天ついでに洗車道具を一新しようと量販店で買い物 目的の物だけ買ってすぐに撤退する…
本日はレスト、今週は強度を低くする週 乗って低くしても良いけど、ただカロリー消費する乗り方だと変に足が痛くなったりするのでレスト 先日の夜の洗車の後、無性に新しい洗車用具が欲しくなり 洗車後の拭き上げに使うクロスを購入 SilkDryer（シルクドライ…
