週末へ向けて

本日は週末にあるマラソン大会に向けてレスト

筋トレした上半身と腹筋が痛い

ハーフマラソンでかなりの負荷が予想されるので

しっかりとフレッシュな状態で臨む心

連休は楽しくなりそうだー