昨夜はVRで筋トレ・・・
正直足はかなりきつかったので、少し手を抜いた
後半の背筋系のトレーニングはよく効いた感じ
皆で筋トレ
ホント楽しいね
本日はZwiftでフリーライド
足の具合は不思議といい具合で、レースに出たかったけど
帰宅してすぐに参加できそうなイベントが無かったので
試しにと
以前実装された、一定ペースで走るBotを利用して走ろうと思い立つ
ジョインしたのはCカテのBot
ケイデンス？さんかな？
コースは砂漠ド平坦
いつも走ってるコースなのでジョインして失敗したかな？っと思ってしまう
2.5倍で一定で走るケイデンスさん
集団で走るので2.5倍以下でついて行くだけなんだけど
面白いのが、ケイデンスさんの側で走ってると
Zwift内でのお金”汗”が貯まりやすくなると言うところ
ペースを合わせる練習にもなるし汗貯まるし
中々いいなぁ
ペースを合わせる時は、実走と同じ様に・・・
足を止めるんじゃなくて回し続けて合わせて行く
実走なら回しながら上体を起こして、風を受けて自然と失速させるんだけど
それは出来ないので、意識だけする
そんなこんなしながら小一時間
貯まる汗を見つめていたら
もうすぐ1,999万に届くところ・・・
そう言えば以前1,000万に入る時にブログ書いたなぁっと思い出す
2019年9月以来のイベントが発生
果たして・・・
1年と3か月程でやってきた次の結末やいかに・・・
そしてその時は来た・・・
果たして結果は・・・
だよねーーーー！！！！！
2,000万台の更なるステージへのカウントアップは始まったばかり・・・
