本日は水曜のラン コースはいつもの周回コース 足の具合は何ともないが 5㎞までと決めて走る 走り出しから感覚が違う 良い 足裏とかふくらはぎの筋トレのおかげか？ 安定感が違う まだ左右の足の運びに違和感はあるものの 正しく走れてる感覚が感じられる 最…