2025-10-23 ロングコース Zwift トレーニング 自転車 本日はZwiftでイベントコースのロング 31㎞のロンドン新ルートらしい どの道ルートコンプをやっていくので必要になるコースか 平坦気味なのでテンポ走で集団走行する 調子が凄く良くて ペースの上げ下げもスムーズで楽しく走りきれた 週末の天気が気になるところ…