本日はZwiftでダイエット走 引き続きまったり 体力は落ちているが、体の調子は戻ってきてる感じで 無理せず感覚を取り戻していく 今回は大分回しやすい気がする 終わった後の腰の張り等が薄いのは クリート調整のおかげか、シャクティのおかげか とにかく時…