本日はZwiftでグループライド フランスイベント 単調なアップダウンが続くフランスコース1周 まったりペースでテンポ走を目指したが 結局徐々にペースをあげていき 先頭集団を追っていたらいい感じの強度となった それにしても暑すぎる 毎年きつくなってない…