本日はZwiftで30分だけ流し 左足首の具合が悪化したまま戻らない 足をつくのも激痛 自転車は問題ないと思って乗っていたけど 思えばシューズを履いた時に痛いし 回し始めも足の外側が痛い まさに痛い場所が痛い 回しているうちに痛くなくなるので気にしてい…