お昼は大勝軒のつけ麺 本日もZwiftでエクササイズ 何だか低強度ばかりだと高強度への抵抗感が強くなるこの頃・・・ ちゃんと出せる時出せるのかな・・・怖い CカテBOTに張り付いてスタートすると左シューズに違和感 見るとBOAダイヤルのワイヤーが切れていた…