痩せる走

本日はZwiftでダイエット走

レースに出れる気力もなく…

筋肉痛もなぜかあったので流し

90分のライドイベントでゆったりペダリング

途中ペース上がったりして落ち着かなかったけど

最後はかなりゆっくりで逆に疲れたか？

カロリー消費のみ

クリートの位置は今のところまぁまぁ

もう少しいじるかも？

明日もKISSのロングかな