本日はZwiftでダイエット走 KISSのBカテで90分 途中コーヒーストップを使ってクリート位置を変更 なんかもっとつま先よりの方がしっくりきそうな気がしたので 変更後はなかなか良い感じ 今までが踵より過ぎたのかな?それでも中心位に設定していたつもりだが…
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