続・整骨院

本日も整骨院へ

連続で来るのは初めてか

先生から連続で来てもいいけど…

って言われたので試しに受診

これまたきつい一撃

最近は肩甲骨をばりばりにやられる

終わった後は振り向けなかった左後ろが振り向けるようになってて

効いてるなぁ！って思うんだけど

どうも24時間ですぐ硬くなってしまうみたい

昨日受けたのに

やっぱり少し硬くなってるそうだ

ストレッチ程度では効かないほどらしいが

やらないよりはマシのようなので、帰ってから少しやっておく

今日もレスト

腰の痛み…整形外科にも行った方がいいのかなぁ