リハビリ？

本日は連休明け社会復帰リハビリ

大手なお客はお休み状態なので特にする事なく

こんな時くらいしかできない片付けや確認事項を済ませ

定時には退社

帰宅して今度は体のリハビリで

Zwiftでダイエット走

KISS at BASEで1時間ちょっと

肉体の疲れはあまり感じないけど

心肺がついてこない感じで、少し踏み続けると息が切れる

高強度への抵抗感

体が絞れてきたら走りもキレてくるのでやる気が出るかなぁ？