本日はZwiftで回復走 30分だけまったり走る 短い時間だけどなんだか長く感じたのは集中できなかったせい 少し疲れてるかもしれない なんて思ったら急にやる気が抜けてしまった感じ ビビリすぎかな？ ランのせいか足首が傷むので一応自制 早く週末の実走がし…