本日帰宅して
先ずは週末の不動アタックに向けてタイヤ交換
台風が少しそれたお陰で走れそうな雰囲気なので慌てての交換
IZALCO MAX DISCのリアはいているIRC FORMULA S-LIGHTから
以前使用していたMAVICのイクシオンプロUSTへ
前回のパンクによりシーラントで止まり切らない位の穴が開いたようなので
新しくタイヤは購入したが、他に使う当てがあるのでイクシオンを再インストール
結局S-LIGHTは1000㎞ちょっとでパンクしてしまった
荒れた路面ばかりだから仕方ないか
溝はまだある感じなのでパンクさえしなければ2000㎞までは使えそう
改めてイクシオンを取り付けでは、中古なのでビード上げに少し苦労したが
無事インストール完了
S-LIGHTには殆どシーラントが残っていなかったので
パンク1か所でほぼ使い切ったようだ
2か所パンクするようなら補充か交換が必要だな
今回もシーラントは25mlと少な目にした
そして数年ぶりに少し部屋の模様替え
なんだか気分転換したい感じで、その気になってきたので少し進める
そんなこんなしていたら
KISS at BASEのスタート時間が過ぎていて途中参加
ロンドンクラッシックの逆コースかな？を淡々と
50分回して終了
そこそこ疲れがたまってきてる感じなので無理せず・・・
やっぱり64㎏位に体重が落ちると
ペダリングの感覚がまるで違うなぁ・・・
全然力が出ないのは・・・体重落とすダイエットをしてるからかな
回復も追い付かない感じなので、今日は少し食べて休もう
あぁ、週末の不動がベストな機材で走れないのは残念だ
テンション下がる
