本日は軽めのZwiftレースへ
JungleCircuitを4周するコースなので
MTBに乗り換えて待機
体調はいい感じで、足もハッキリとした疲れは感じないけど
長期的な疲れの感覚は奥に感じる
この長期的なのが高強度入れた時に足かせになるんだよな
すこしずつでも抜いていかねば・・・
スタートして舗装路はMTBに不利で
何とか集団に残るべく踏み込む
そこまで強度入ってないのに違和感を感じるが
アップ無しだからだろうとダート区間に備える
ダートに入り、周回が始まる
早速ジャングルの登りに入るが、ペースは高くなく
これなら丁度いいかと思っていると
腹に違和感
ガスが溜まっているような
胃が圧迫されているような気持ち悪さ
おならでもすればなおるだろうと
思うが、出ず・・・
みぞおちが気持ち悪い感じで
力入れるにいれられず、なんとか通過
2周目に入り
違和感は増大
吐き気と言うか、脱水と言うか
体調がどんどん悪くなる
ペースは速くないが、このまま続けたらおかしくなりそうなので
下車
そしてトイレへ
まさかの腹を下していたという・・・
痛いと言うか違和感が凄かった
こんな体調変化、今までなかったなぁ
変に体重落とし過ぎた弊害かな
5分程して再スタート
当然1人
なのでテンポ以上で踏んでゴールしようと走り出すんだけど
しばらく力でず
ダメだなぁっやめようかと思ってきた頃に
少し力はいるようになったのでそのまま完走
気圧の変化が凄いせいか
頭が重い気もするし
年々順応に時間かかる様になってきてるのかなぁ
明日はよくなることを祈りつつ
休むことにする
