本日は現在Zwiftで開催中のToul de Zwiftのグループライドへ
18時からと早い時間だったんだけど、仕事を速攻で切り上げて何とか間に合わせる
何故かというと
エントリーリストにRXの高岡さんが居たから・・・
久しぶりに一緒にバーチャルで走れると思うと
いてもたってもいられなかったのである
コースはBig Loop
EpicKOMを登ってJungleを回りヴォルケーノフラット走って戻ってくる1周
スタート位置に付くと目の前に高岡さん
ラッキー！探さなくてもすぐについていけた
集団は第３？第４？集団位で
グループライドだからかペースは緩め
Mikamiさんは先頭集団にいったようだ
そのままEpicKOMへ
すこし強めに入ったらすぐに離れてしまい
そんなムードじゃないのかな・・・って事で集団に戻る
TachianaさんとSakakibaraさん、高岡さんと一時日本人パックになり
細切れになった人を吸収して10名位のパックに
今日は信じられない位足の調子が良く
腰の具合も良いので、終始ダンシングで登り切る
・Epic KOM 21:29 286w 161bpm
ペースは常に緩め
そのまま下ってJungleの登りへ
短い登りだが、ここもペースはそこまで上がらず
・Jungle Outward Climb 6:02 ave304w 165bpm
Jungleから出る登りで前に数名見えてきて頂上通過でドッキング
この辺から、前の集団に追い付けるんじゃね？？ってスイッチが入って
積極的にひいて追い始める
次のターゲットはMikamiさんともう1人で回してるグループ
先頭集団から千切れたのだろうか？
第2集団って事でいいのかな？
もりもりと先頭をひき、ヴォルケーノフラットのコースへ入るころには40秒切る位の差
ここで回りもスイッチ入ってきて
追うぞ！！って意思を感じる
ヴォルケーノ出口から更にモリモリあがり、高岡さんの姿もちらほら
ワトピアフラットに入り残り1000mで14秒差位？
もう無理か・・・っと思ったが少しでも差を縮めようと加速開始
しかしすぐにブローしてスプリント集団にモリモリ抜かれて
集団最後尾ゴール
結局Mikamiさんには追い付けなかったけど、楽しかったし
結果的に高強度のイベントになって良かった
それにしても足の具合が良すぎて怖かったな・・・
この調子で行くと2週間後位に一気に不調になるんだよな・・・
どの位で不調になって回復するか・・・観察しよう
高岡さん久しぶりに走れて楽しかったです
応援してます
