本日はハチロクでドライブ
バーガーキングの2425TOPバーガー目当て
運転操作がイマイチうまくいかずもやもやしつつ
大型ショッピングモールの立体駐車場の坂道に怯えながら
どうにかハンバーガーにありつく
量は申し分なし
今年のは酸味の効いたマヨネーズがあとひく
シンプルに肉の塊でたべやすくもあったな
食べ終わって筑波山へ行くが…
落ち葉と倒木で走れたもんじゃなくてすぐに退散
帰宅してフレンドワーク
今回からなんとフレンドがZwiftに課金をしてくれて戻ってきた！
って訳でフラットコースを1時間
250wを目指したが、スタート直後のストップの分を取り戻せず
240w程度で終わる
ラストは坂道だったけど力出なかったなー
衰えはしてるけど、ベースを維持してるって事で…
インターバル耐性は必要になったら鍛えます…
