2024-06-04 インターバルレース 自転車 トレーニング Zwift 本日はZwiftでレースへ インスブルッキング3周で 短い坂を一気に駆け上るインターバルレース ペースアップもこの坂のみ 20秒~30秒位頑張って先頭についていく 最後まできっちのりこれて 調子が良い ペダリングもまた昔に戻ってきてるのを感じる いいぞー 辛い時間も一瞬ならどうにか… ヒルクライムだとすぐあきらめそう