さらに縮まる

本日は祝日

あいにくの雨、そして低気温なので

自宅でまったり

夕方に散髪して

そこからZwiftでライド

1時間のダイエット走

太り気味な傾向を止めたい

最近はあまり気にしなくなった左右差も更になくなってきた感じ

段々と力が続くような気がしてきた