本日はワークアウト
レストにでもしようかなって気分だったけど
早めに帰宅できたのですぐ参加できそうなチームイネオスのイベントにエントリー
メニューはこちら
インターバルメニュー
結果としてメインセットの1分インターバルがきつく感じて
ラスト6回のインターバルはすぐ終わってしまうのでいまいちだった
TSSも笑っちゃうくらい低い
まぁ乗れただけ良しとしよう
週末は足の痛みもなくなってきたので
いよいよつくば！
っと考えているのだが
どうやら積雪の影響でほとんどの道が走れなそう？？
なんてこったい
近所走る気も起きないし
またZwiftかなぁ？
