完走

本日はZwiftでツールドズイフトの完走を目指す

stage５のみ未走だったため

そちらを選択

時間は20時からと遅かったが仕方がない

ハーフ走った筋肉痛が酷いので

リカバリー走として150w程度でゆるゆる

途中短い坂があるが

そちらは流れで走る

30分程度汗を流したくらいで終了

これでもリカバリーにしては強度高いかもしれないな

これにて完走！

何だかんだ助かるイベントでした！