本日在宅勤務 電話で少し仕事するだけなんだけども… 起きる＝即出勤完了なのは楽ちんだが なんも仕事進まない 明日からは出社できるのでババっとやり残したこと片付けねば 夕方にZwift 今回はBカテのインターバルライド ワトピアの裏IslandKOMを指定強度で走…