無理はしないと何度も決めたから

本日はレスト

内転筋がなぜか筋肉痛なのと

なんか季節の変わり目のせいか、むちゃくちゃ疲れている

なのでレスト

調子が上がるまでレストでもいいかもしれない

ちょいちょいレストする間

以前から進行中の出来事の進捗を何回かに分けて

備忘録として書いていこうかな