やっぱり乗らない方が？

本日はレスト

日曜にランの練習会に参加すべく

股関節の痛みを出来るだけ取っておきたい

現状は走る動作なんて無理な状態

なんか神経が触ってる感じでダメダメ

腰も重たくてなんなんだろ

もうこんな状態が2年は続いている気がするので

本格的に対策を考えなくては…

なにはともあれレストが一番だろうって事で