2022-05-09 やって良かった 自転車 トレーニング Zwift 本日はZwiftでダイエット走 帰宅して眠くなってしまい軽く意識飛びかけたが なんとかまたがる 調子悪いなぁって思っていたけど 乗り出して自然と一定のパワーで踏める 1時間ちょっと かなりリズムに乗ることができた この感覚は久しぶりだなぁ 楽しかった 明日は短くレースに出て マジで勢いを取り戻したい