本日は去年も参加した
日立でリレーマラソン
21㌔を2名で走り抜ける
今年はW氏がエントリー出来ずでK氏と2人
去年は足が痛くてどうにかだましだまし走って
最後は歩くのも精一杯で終わったんだけど
今年はその不安は無し
1周2キロのコースを1周交代で走る
2㌔TT
全力走だ
遅めのスタートで最初の出走はK氏にお願いして
2㌔8分程度で回すだろうと思い準備運動
タスキを受け取りスタート
ここからは地獄であった…
ひたすら息がいっぱいで苦しい
ペースは最初こそ4分フラット近かったが
後半からは4分10秒～のペース
ラストは振り絞ってペースアップをしたかったが
それもできずで惰性的にゴール
2人で1時間22分
ハーフだと思うと早いんだけど
部門トップは1時間ちょっとらしい…
いや、きつかった
普段の走りとは全然違う
TTは地獄だなー
しかし体を痛めるかと思ったが
なんだか微妙に整った感じがする
体の可動域が増えたような？？
ラッキーかな？
K氏のペースは流石のペースで
足を引っ張る結果になってしまったが、去年からの成長も感じるので
次はもっとうまくやれるかな
次は10㌔マラソンかな？
頑張りましょう
