本日はZwiftでレースイベント 段々と高強度に耐えていかねば… 3Rのヴォルケーノフラット3周 50分位のレース 珍しくY氏と一緒 スタートしてから大集団ってのもあってペースは緩い ポイントポイントでペースアップはあるも まぁまぁついていける状況 ただ低強…