本日は帰宅遅くなり
遅いなりに短いレースにでて少しでも強度上げていこうと
3Rのレースにエントリー
したのだが・・・
また悪い癖が出た
遅くに食事はとれないと思い
簡単にエナジーバーとパンを食べて
スタートまで時間があるし
Youtubeでも見て待とうとしたのがいけなかった
気が付いたら22時過ぎ…
時間が飛んだ
また寝てしまったようだ…
残り2週間
大切な時間なのだが…
明日は時間も乗って強度もそこそこ入れて
無駄な悪あがきを計画するしかないか