本日も筑波山
昨日はよく寝れて遅刻せず到着
珍しいかも
準備を済ませ今回は距離と獲得を多めで
ルートは走りながら決めるけどいつもと違う感じで
不動をアップで登り、そのまま裏へ下って
上曽峠方面へ
レースと昨日の疲れのダブルパンチでもう足がパンパンで
今日は（も）サイクリング
上曽までのフルーツラインは風の助けもあって高速移動
平坦の感覚が良くなってきていて踏むと踏めた
ペダリングの感覚が確実に戻ってきている
上曽～きのこ山ルートにして
黙々と上がる
ウマ娘の話しかしてなかった気がする
きのこからグライダーまであがる
風が強め
そしてドライな風で気持ちいい・・・
風になってる
そこから折り返してくだろうかと思ったが
その先まで行けそうな情報だったので、久しぶりに奥地へ
走りなれない道で長く感じる
下りきったところで折り返して登り返す
ここを登るのは初めて
下ってきたときはかなり斜度があって、いやだなぁって思ったけど
登り返すとそうでもなかった
30分ちょっとで登り終えてしまう
1時間くらいかかるかと思った・・・
この時点でTSSも獲得もいい感じに
石岡側に下って
湯袋峠を登り切る
ここはテンポ走の下限位で
足の痛みはあるけど、気持ちよく登れて終了
ここでY氏と別れて
自分は筑波スカイライン経由で帰宅
いつもと同じ筑波だけど、少し違う道を取り入れただけで
なんだかすごく疲れた
登り慣れない峠がいかに非効率な走りになってしまうか
よくわかった
やっぱり試走とか事前確認って大事だな
獲得2200 TSS200
明日は夜にZRLが控えているので
それまでゴロゴロすか、近所を少し流そうと思います
