昨夜はまた・・・遅くまでVRchta・・・
23時ごろには寝るつもりでフレンドに挨拶したつもりが・・・
気が付けば朝4時・・・
自転車仲間のW氏もやっているのだが、美少女おじさんに”よしよし”されて
相手がおじさんだと言うのに・・・メス堕ちしてしまいそうな感じで
この先がどうなるか見届けたいと思った・・・
湯ノ岳計測会
本日は7月にも参加した湯ノ岳計測会へ
4時までいろいろ楽しんでしまって
中々眠れなく・・・6時ごろ起床
体重を計ると・・・前回の湯ノ岳より1㎏位重い・・・
朝食も入れるし1.5㎏位重いか・・・
ここの所酒浸りだから仕方なし
スルッと出発して
時間前に無事到着
7月に比べて参加人数んが少なく
居心地が悪くない計測会
知り合いは
前回箱根ヒルクライム、鉄の漢チャンピオンの志田さん
他、Y氏とSaitoさん
前日までのエントリーメンバー見て
これは、ワンチャン入賞あるかな・・・って思っていたが
Saitoさんの参加に加え、インカレチャンピオンまで参加となり
これはただの計測会となってしまった
本日のアッセンブルは筑波に引き続き軽量モード
簡単に試走した感じ、調子は悪くなさそう
自転車の進みにも慣れてきた感
寒さを感じて季節が変わるのを感じつつ
麓からスタート
今回はヒルクライムの基本走法
自分の前には志田さんだけでドラフティングは期待できないので
入りは落ち着いて入ったつもりだが
結構力出てた
一度アタックしているので精神的に楽な中
3分の1位までは余裕を残した感じ
途中工事信号がある辺りも
声出せるくらい余裕があって
前回Y氏に捲られた、展望台の平坦付近も
ひとりで通過
アベレージ見ても悪くない感じなので
これはこのまま記録更新できるかな？
ラストに入るころインカレの若者に抜かれ
ファイト！っと声かける
めっちゃペースが速いって訳じゃないけど
安定してる感じだった
っとラストの区間
ラスト3分の1はマックスモードでヒィヒィになってくる中
力を絞り出す
ついにSaitoさんとY氏が並んで現れて
コチラは速度差がそこそこある感じだった
後ろにつくのは諦めて
1人マックスモード
最後は上げると言うか、一定のままゴール
・湯ノ岳計測会 22:49 ave324w 175bpm 87rpm
Timeを確認して・・・
あれ？前回と変わらない？？
っと思ったら
前回より13秒位遅かった・・・
ケイデンスも少し低い・・・あれれ；；
うわ
でもパワーは出たね・・・20分のMMPも更新していた・・・
途中で抜いて行ったインカレ選手はじめY氏もSaitoさんも
安定のタイム
Y氏に至っては19分台か・・・
勿論この三人は表彰
商品のシュークリームはまたもゲットできなかったのであった・・・
今年はもう開催無いけど
来年も出たいなと思えるいい計測会でした
2020年最後の湯ノ岳パノラマライン 計測会【サイクルブログ】【ヒルクライム】
Zwift Racing League Stage4
帰宅して14時頃
少し寝て17時過ぎから準備
そう、今日は祝日で火曜日
Zwift Racing League Stage4の開催日だ
本日はTeamTT
The Magnificent 8
ワトピアからヴォルケーノフラットへ移動し
裏ZwiftKOMを登り砂漠へ
Titan'sgloveの入り口までの登りをこなしてフラットに戻る
起伏のあるコースだ
Bチームのメンバーは
Mikamiさん
Hashimotoさん
Koboyashiさん
Toinakaさん
Sasugaさん
自分
TTTなので作戦が大事
ボイスチャットを使ってコミュニケーションをとるのは勿論
ローテの仕方を確認
今回は実世界のローテとは違ったZwift独自の癖をつぶす感じのローテ
完全なフラットじゃないので
千切れないか不安になりつつ
定刻になりBチームのスタート
スタートしてすぐにまとまり
ローテ開始
ローテーションは時間と強度なんだけど
そのタイミングが今回は難しく感じた
アップダウンが大きいからだろうか？？
近づきすぎたり離れすぎたりしてしまって慌てる
ヴォルケーノからワトピアに戻る頃のダートな登りは全力登坂みたいな感じになってしまい
そのまま裏KOMへ
ヤバいなぁっと思ったけど
KOMはまとまっていきましょうと計画通りなペース
なんとかローテと言うか
生き残った感じで通過
そこからはしばらく平坦
平坦になってしまえば休まる・・・
Titan's glove入り口までの短い登りもまとまって通過し
下りはエアロ使って加速
ワトピアフラットに戻り
最後は海底トンネルからの振り絞り
ここまで6人でこれたので
最後は出せる人が出す感じで
その後ろにつき何とかゴール
ひゃー！湯ノ岳終わってMMP更新してave300近いTTTして
今日はやばかったなあ・・・
Zwift Racing League Week #4 | WTRL - APAC
ゴール後Aチームの様子を聞いてると
今回もとんでもないウエイトレシオで走ってきたみたい・・・
世界を相手に戦うチーム・・・
ZWC・・・凄いぞ！（他人事
