昨夜は早く寝るはずだった・・・
VRゴーグルを被り、小一時間プレーして寝るはずだった
VR空間は素晴らしいね
新しい出会い、新しいコミュニティ
美しい世界
エキサイティングな超体験・・・
そして相変わらずの居酒屋で大人数でワイワイ楽しみつくし
そろそろ寝るか
っとゴーグルを取ると、夜中の1時を回っていた・・・
不思議と疲れは無い・・・
だって完全にリアルを忘れて楽しんでいたのだから・・・ノーストレス体験
最近は中々そういう事ないからね・・・
帰宅して今日こそ早く寝るぞ！（寝不足とは感じてない）
っと支度するが
体の具合は悪くないし・・・自転車の調子は良くないけど
乗っておくか
っと乗車
久しぶりにSSTワークアウトをする
100％の設定ではなく
最初のパートは95％で入り
2本目からは97％で
ON280ｗ
OFF260w
位
ave270w
の簡単SST
この辺がバランス良くて心地いいよ
ひと汗かく位スポーツしたなって感じの強度と時間でおしまい
やらないよりはマシかな程度だったけど
いいだろう・・・
今夜こそ・・・すぐ寝るんだ
