調子よ良くなれ！！

本日はZwiftでダイエット走

連休中ひたすらストレッチしたりして腰をほぐしたり

肩をほぐしたりして体は軽め

だけどだるさは抜けず…なにもしなさすぎたからか？？

今日も今日とてゲームして暇つぶしして

夕方からZwift

KISS at BASEでBカテ

200w位なんだけどなんだかきつい

1時間半乗ろうかと思ったのに息が上がりまくるし

1時間で終了

コロ助じゃないよなー？

ほんと萎える

どうにか今週末まで何もありません様に…