気絶マンデー

本日はダイエット走！

気合十分で楽しみにしていたんだけども

帰宅して少し時間があったので

20分位寝るか…

これがまずかった

起きたら21時過ぎ

完全に寝落ち

練習前に寝るの本当にダメ

しっかり寝れたので気分すっきりだけど

ダイエット走とは言え乗れなかったのは罪悪感

ヤクルト1000飲んでるからか？？

無限に寝れる気がする

とにかくしばらくは練習前に少し寝るのは禁止

バツとして晩御飯は抜きで、少しでもダイエット