2022-02-21 VF 自転車 トレーニング Zwift 本日はZwiftでレース ヴォルケーノフラット4周の定番コース 万善的に走って50分 順位は集団ゴールなのでわからなかったけど ave的には中々よかったので良しか 終わってからはトラッカーの準備をして VRで駄弁って終了 最近こんなパターンばっかりだな