本日からは疲労抜き軽めに過ごす
昼はがっつり
ポテトとチキンステーキ＆ハンバーグ
1300kcal位
今日はこの食事で最後
夜はプロテイン飲んで
少し乗っておしまい・・・
のハズだった
仕事も終わりそうな時間
急遽取引先社長と食事になってしまう
酒は飲まないが、予定外のカロリーイベントに
一瞬焦る
が、ここまでの取り組みで
俺の理論に破綻は無い・・・まだ金曜と土曜で巻き返せる
慌てて着替えに帰宅し、時間までZwiftで
疲労しないように気を付けながらカロリーを消化
おにぎり一つ分位は消費したか・・・
ポジションも少し見直せたので良しとしよう
VIPの食事なので料亭での晩御飯
量は非常にシンプルで素材の旨味を堪能（失礼なので写真は無い）
この時期なので松茸がうまかった・・・
旬の食材を少しづつ楽しみ
いい食事をしたな・・・カロリーもそこまでじゃないかも・・・
っと安心した最後に
揚げ餅が出てくる・・・
これはハイパーカロリーだったろうな・・・
大丈夫大丈夫・・・明日からはかなり質素にするつもりだから
きっとやれるさ
帰宅して色々と先々の為に購入した部品が届く
楽しみだなぁ
