本日は筑波山へ
Power2Maxのシェイクダウンも兼ねて
朝までぐっすり寝てしまい
少し遅れ気味に移動し
今日はソロスタート
気温は予報より全然高くなり
これは命の危険ありそうだ
今回から・・・今更だけど日焼け止めを塗る
汗に強いやつ
効果の程はあるのとないのとでは全然違いました
日差しがヒリヒリしないだけでこんなにも違うとは
まずはアップで不動峠1本
足の感覚は休んだなりに疲労感にじみて出て
全く動かさないで休むのもあまりよくないなと言った感じ
痛みが凄い
そしてもう暑くて既に絞れるくらい汗が噴き出る
息も一杯で
この一本で帰ろうかと思うレベル
・不動峠 14:46 ave269w 166bpm 82rpm
パワーとタイムから見て
Power2Maxの精度は問題なさそう
いい買い物をした
途中フロントの変速がおかしかったのであれこれ弄る
クランクごと変えたから少し変更が必要だったか？？
弄ってる間も暑さで体力奪われる
日差しは日焼け止めのお陰でジリジリはしなかったけど・・・
薬王院～梅林を移動
何の攻めもしないで登るだけなんだけど
本当に汗が止まらない
びっちゃびちゃ
風もなくて気持ち悪くなってくる
梅林まで200ｗちょっとで登っただけで死にそう
下って不動アタックかぁ・・・
っとブルーになりながらダウンヒル
途中大きな石？？枝？？？
を踏み
バイクが飛び上がり、汗で塗れた手がハンドルを滑り
両手がハンドルから離れ、胸付近をステムに強打
直線の下りだったので
そのまま復帰できたけど
カーブ手前だったら死んでだかな・・・
そして慌てて手でホイールやフォークを掴もうとしてしまった事に
後から気づき
スポークに指飛ばされたかもしれないと思うと更に怖くなる
暑さで完全に集中力もってかれてるわ
ピンぼけしちゃってるけど
腕からあしから汗の球が凄い
水を浴びたわけじゃないのに地面が自分の汗で染みになってくる
これはもうやばいな
改めてPower2Maxを取り付けた全体像
うーん・・・悪くないんじゃない？？
Pioneerから受け継がれたピンク色がポイント
下って帰ろうと思っていたが
下りの風でひんやりして何だか1本くらいならアタックできるかも？？？
なんて思ってしまい不動峠アタック
スタート前に麓で水を浴びまくって体温を下げて
水分をしっかりと入れる１L位入れた
折角落とし体重も大量に入れた水分でチャラになってる感
そしてスタート
最初は安定のダンシング
軽めに入ったつもりだったが、データ見返したらそこそこパワー出てた
学園入口までダンシングが定番なんだけど
体温上がり過ぎるのが怖いので手前でシッティングに切り替える
そこからは足の具合を確認しつつ、軽めのギアを選択
重いの踏むとダメージ大きそう
平坦過ぎて、見える景色は遅く感じる
暑さでドンドン息苦しくなってくるのを感じる
半分までにもう融解寸前の熱量になり
もうだめだと心折れる
いや、心溶ける
そう言えば、後半は勾配が緩くなると思っていたが
データでみると後半の方が勾配がきつい事が分かった
でも体感的に緩く感じるのはなんでだろう？？
足が止まりそうな感触で回し続ける
もうふらっふら
でもデータでみるとしっかりと回せていてケイデンス高め
この全身が止まったように感じる絶望感は何だ
やっとのことでゴールが見えた10％看板
手前からダンシングでゾンビ
ヒィヒィと喉の奥から情けない声出しながらゴール
・不動峠 12:49 ave311w 180bpm 85rpm
Power2Max NG 不動峠deテスト【サイクルブログ】
13分台だと思っていたので12分台で少し驚いたが
13分に近いので誤差みたいなもんか
パワーはそれなりに乗っていたようだ・・・
いやー。。。後2分も踏んでたら倒れてたと思う
もう視界が自分の汗で見えない
そこからは下って片付けして車のエアコンで回復
うひょー！！
アイスをモリモリ食べながら帰宅
そしてシャワー浴びたら寝てた
やっぱり熱のダメージ凄い
皆こんな中よく100㎞とかロング走るよなぁ・・・
命が縮むわ
そして今夜から祭りが開幕
正直コロナの影響で延期になったり、参加チームのメンバーに変更が出たりと
あんまり見る気無かったんだけど
今日からツールか・・・
っと思うと胸の奥が熱くなりワクワク
すぐにJスポーツオンデマンドを契約
今夜から酒を飲みながら見る
あの楽しい時間が待っている・・・（胸のワクワクの原因か？）
