リベンジラン

本日は昨日できなかったラン

意気揚々と外へ出たが

昨日とは打って変わって極寒の寒さ…

きついって…

どうにかコースへインして

アップもせずに走り出す

少しでも早く体を温めたかった

ゆったりペースを意識したけど

マジックスピードが履きなれているせいか

ペースは上がっていき

5分フラット位かな？

そのまま8㎞は走ろうと決めて完遂

最後はなんだか左の足の付け根が痛んだけど

アップ不足だったかな？

寒さがきつかった…