本日は昨日できなかったラン 意気揚々と外へ出たが 昨日とは打って変わって極寒の寒さ… きついって… どうにかコースへインして アップもせずに走り出す 少しでも早く体を温めたかった ゆったりペースを意識したけど マジックスピードが履きなれているせいか …
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