また少し

本日はZwiftでベース走

KISS at BASEで回復具合を見る

痛みは少し引いて

歩行も少しはまともになってきた

乗り始めて軽くダンシングしてみたが

まだダンシングはダメっぽい

途中力強く回してみたが

長くは続けられないが、回復を感じる

50分流して終了

もうちょっとなんだけどなー！