2023-04-24 ダイエット完走 自転車 トレーニング Zwift 本日はZwiftでダイエット走 KISS at BASEのCカテで 久しぶりに完走まで70㎞位で1時間40分オーバー 今日はなんだか調子が良くて1時間過ぎても疲れることなく ペダリングの違和感もほとんど出ずに回る やり過ぎておかしくしない程度にしつつ 結局最後まで調子上向きで終了 いい感触で気分も上がった 今週末はトレーニングできないので 平日の間に乗り込みたい