本日は日立さくらロードレースへ参加
大規模なマラソン大会で参加者は1万人を超えたそうな
公道を閉鎖したマラソン大会で
以前隣町のマラソン大会に参加した以来…実に7年ぶり
10㎞の部門にエントリー
W氏と二人かと思っていたがK氏もエントリーしていたようで
3人で仲良く出走を待つ
自転車レースと違ったマラソン大会の雰囲気を楽しみつつ
駅前の桜通りからスタート
桜が満開できれいだ（荷物を預けてしまったので写真なし）
目標は怪我無く完走する事、無理しない事
体はここ最近のマラソン大会ではないくらいバッチリで
痛みも違和感も全くなし！
ペースはW氏に任せて
スタート直後から人波をかき分けて進む
多少のアップダウンがあって気を遣う
最初はペース速いだろうなって思っていたが
1㎞地点で4分の前半よりもっと早いくらい
ヤバいなって思いつつ
W氏、K氏はまだペース保てそう
これは自分には無理だなって悟り
無理して怪我する事を恐れてマイペースを刻む
海沿いの自動車専用道路に出ると強い向かい風
今日は風が強い
前走者を風よけにして一定走
キロ4分50位
これで十分と言い聞かせて
そこから5㎞程進んで折り返し
今度は追い風で、ペース上がると思いきや
後ろから押され過ぎて走りずらい…
足がついていかないし
ペースを上げ過ぎて関節壊さないか心配になる
キロ4分40位のペースで戻ってくる
残り2㎞でまた市街地へ入り
残り1㎞で会場付近
もうすぐゴール
ここでペースアップしたかったが、やっぱり足が前に出ず
体の痛みや関節の痛みは無いのでもっと攻めるべきだったか…
なんて思っている内にゴール
47分50秒位
まぁ50分は切れて良かったか
コースは違うからなんとも比較できないけど7年前よりわずかに速いタイム
こっちのほうがアップダウンあるから、それを考慮すると自己ベストかな
W氏とK氏は少し先かと思ったが3分以上離されてしまい
ラン適性の高さを発揮
ゴールしてから毎回悶絶する痛みに襲われるのだが
今回は全くなく
わずかにだるさを感じるくらい
明日に筋肉痛が来そうな程度
それがなにより嬉しかった
怪我無く走れたことが自信になった感じ
体のケアの重要性を体感できたいい大会だった
ゴールした後は即解散スタイルなので
混み合う前に電車に乗り移動
この辺も新鮮で楽しい
ゴール後のご褒美って事で
また二郎系を頂く
今回は小さめ
3人全員無事に走り切れて
それぞれ自己ベストを出すことだ出来て良かった
今年のマラソン大会はもうなさそうだけど
ランの練習は続けられるペースで続けていきたいな
また走りましょう
お疲れ様でした
